La Clé est une série de méditations spécialement créée pour notre communauté de patients. Deux Lundis par mois nous explorerons un thème central autour de la régulation du système nerveux, suivi d’une expérience de méditation guidée. Bien que chaque session commence par un concept familier, la puissance réside dans la RÉPÉTITION— vous offrant l’opportunité de vous réinitialiser, de vous recalibrer et de vous transformer.
Ces sessions vous aideront à :
- Cultiver le calme et la clarté
- Renforcer votre capacité à réguler votre système nerveux
- Évoluer vers une version renouvelée de vous-même
- Influencer positivement l’expression de vos gènes
Le nombre de sessions chaque mois peut varier selon notre disponibilité. Les sessions seront en anglais, mais toute clarification nécessaire en français sera partagé avec plaisir.
Notre intention reste la même : offrir un espace où la guérison commence de l’intérieur et où la croissance s’épanouit à travers la présence consciente.
Horaire d’été:
7 et 21 juillet à 19h30
4 et 18 août à 19h30
À propos de vos présentateurs :
Catherine Langlois et Kevin Longpré partagent tous les deux une passion pour aider les autres à devenir des versions plus saines et plus authentiques d’eux-mêmes. Ils se sont rencontrés pour la première fois il y a plus de 20 ans alors qu’ils étudiaient l’ostéopathie et ont depuis été bénis avec trois magnifiques filles. Maintenant que leur famille devient plus indépendante, ils sont enthousiastes à l’idée de commencer à partager leurs expériences et leurs connaissances sur les véritables causes de la douleur et des maladies. Ils se réjouissent de fournir davantage d’outils pour accompagner chacun sur le chemin du bien-être.
The Key is a Mindful Monday Meditation Series created specifically for our patient community to help unlock the frequency of healing. Two Mondays a month, we’ll gather to explore a central theme around nervous system regulation, followed by a guided integrative meditation experience.
While each session may begin with familiar concepts and tools to help unlock this potential, the power lies in the REPETITION — giving us the chance to reset, recalibrate, and rewire for transformation.
These sessions aim to help you:
- Cultivate calm and clarity
- Strengthen your ability to regulate your nervous system
- Shift into a renewed version of yourself
- Positively influence how your genes express themselves
The number of sessions each month may vary depending on our availability. The sessions will be given in English, but any clarification needed in French will be our pleasure.
Our intention remains the same: to offer a space where healing begins from within, and growth unfolds through mindful presence.
Summer Schedule :
July 7th & 21st at 7:30pm ET
August 4th & 18th at 7:30pm ET
About your presenters:
Catherine Langlois and Kevin Longpré both share a passion for helping others become healthier and more authentic versions of themselves. They first met over 20 years ago while studying osteopathy and have since been blessed with three beautiful daughters. Now that their family is becoming more independent, they are excited to begin sharing their experiences and insights into understanding the true causes behind pain and disease. They look forward to providing more tools to support everyone on their path to wellness.