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Colloques corporatifs

Série Les fondements de la santé

Cette série a été créée dans le but de couvrir les trois aspects majeurs ayant un impact sur notre santé :

  1. Le corps : La compensation et la douleur qui en est issue
  2. L’esprit : L’impact du stress sur votre corps physique
  3. La bouche : Comment éviter l’inflammation chronique par l’alimentation

Les autres sujets incluent notamment :

  • La santé du dos
  • Une meilleure posture au travail (contrer les impacts du travail assis)
  • Une technique de course adéquate
  • L’ergonomie au bureau
  • Les programmes d’entretien du corps
  • La gestion du stress